안녕하세요. 환장스입니다. 오늘은 염증수치 낮추는 방법과 염증수치 낮추는 음식에 대한 내용을 설명드리겠습니다. 염증은 우리 몸을 방어하기 위한 반응 중 하나인데 우리가 부상을 당하거나 아니면 감염 등 이러한 외부 자극에 대한 신속한 대응을 하기 위한 과정입니다. 염증은 세포와 생체액이 연관된 부위로 이동하면서 발생하게 되는데 손상된 조직을 치유하고 외부 자극으로부터 몸을 방어하는 특징이 있지만 염증이 우리 몸에 점점 많아지게 될 경우 우리 몸에 다양한 질병을 일으킬 가능성이 높고 그렇게 되면 인체 각 기관에 장애를 유발할 수 있습니다!! 우리 몸에 염증이 많아질 경우 다양한 증상들에 대해서 설명을 해드리자면 1. 통증 염증이 많은 부위에서 통증과 불편함이 나타나게 되고 그로 인해서 불..