유토피안 - 환장스

안녕하세요 환장스 입니다. 오늘은 편도염에 대해서 알아보고 그것에 좋은 음식 또한 알아 보겠습니다. 편도염의 주요 증상은 목의 통증, 인후통, 목의 붓고 빨갛게 변하는 것, 목 아래쪽에서 느껴지는 부종, 열, 목의 불편한 감각 등이 있을 수 있어요. 만약 이런 증상이 있다면 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 편도염의 증상은 다음과 같습니다 1. 목의 통증: 흔히 가장 초기에 나타나며, 목의 통증이나 따끔거림을 유발합니다. 2. 인후통: 목 뒤쪽에서 느껴지는 통증으로, 삼키거나 말할 때 더 두드러집니다. 3. 목의 붓고 빨갛게 변화: 편도 부분이 붓고 빨갛게 변할 수 있습니다. 4. 목 아래쪽에서 느껴지는 부종: 편도 부위에 부종이 발생해 목 아래쪽에서 불편함을 느낄 수 있습니다. 5. 열: 발열이 ..

안녕하세요. 환장스입니다. 여러분들은 수소물에 대해서 알고 계시나요?? 수소물은 일반 물이랑 맛은 크게 다르지 않지만 기능에는 압도적인 차이가 있습니다!! 일반 물과 수소물에 대한 차이를 알기 위해서는 먼저 "활성산소"라는 것을 알아야 하는데요. 활성산소는 생명체가 숨을 쉬면서 활성산소 분자가 다른 분자와 반응하여 산화를 일으키게 합니다!! 활성산소가 우리 몸에 계속 쌓이게 되면 우리 몸의 세포가 손상이 되고 특히, 염증 반응을 촉진하기 때문에 만성 염증을 유발할 수 있습니다!! 모든 질병은 작은 염증으로부터 시작이 되다 보니 모든 질병의 90%는 활성산소의 영향을 받는다고 합니다!! 활성산소의 종류 1. 과산화수소 안정적인 활성산소로 세포 내에서 여러 생리학적 프로세스에서 생성되는데 몸의 면역력을 유지..

안녕하세요~ 환장 코치입니다!!! 오늘은 난소암 증상 및 난소암에 좋은 음식에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. ​ 난소암은 보통 50대 이후에 나타나게 되는데 요즘은 20~40대 여성분들에게도 많이 나타난다고 하는데요. ​여성에게 가장 중요한 생식기관인 난소는 난자를 만들고 월경주기에 따라서 주기적으로 배란 및 여성호르몬을 분비를 하는 기능을 합니다. 이 기관에 암이 생기게 되는 것을 난소암이라고 말하며 다른 말로는 원발성 복막암, 나팔관암이라고 불리기도 합니다. ​ 난소암 증상 중에서는 보통 복부가 불편하거나 아니면 복부에 통증이 찾아오게 되는데요. ​ 어떻게 보면 일상에서 되게 흔하게 찾아오는 증상이다 보니 가볍게 넘어가는 경우가 많이 있습니다. ​하지만, 만약에 난소암 증상일 경우에는 통증이 찾아오..

안녕하세요~ 환장 코치입니다!!​ 오늘은 자궁경부암 증상에 대한 정보와 자궁경부암을 걱정하시는 분들에게 아주 좋은 정보에 대해서 알려드리겠습니다. ​ 먼저 자궁경부는 자궁의 입구를 말하는데요. 유방암과 더불어 자궁경부암은 여성에게 세계 2위의 암 발병률을 가지고 있습니다!! 자궁경부암은 자궁의 하부에서 진행이 되는데 일반적으로 자궁경부암은 성관계를 통해서 전달이 되는 인유두종 바이러스(HPV) 로 인하여 발생이 된답니다. ​ 자궁경부암의 첫 증상은 성관계 후 불규칙한 질 출혈이 나오거나 암이 비대해지거나 확산되기 전까지 현상이 나타나지 않을 수도 있습니다. ​ 자궁경부암은 젊은 여성에게서 흔하게 발생하고 발병률은 보통 20~50세의 여성분들께 자궁경부암의 영향이 미친다고 하는데요. 월경 기간 사이에 점상..

안녕하세요~ 환장 코치입니다!! 오늘은 두통 속 울렁거림에 대해서 알려드리도록 하겠습니다!! 여러분들은 일상생활을 하면서 두통이 찾아오거나 아니면 속이 울렁거리는 증상을 다들 한 번쯤은 경험하신 적이 있지 않으신가요? 사실 두통과 속 울렁거림은 모든 사람들이 대부분 흔하게 겪는 증상중에 하나다 보니 쉽게 그냥 지나치는 경우가 많이 있습니다. 하지만, 뚜렷한 이유없이 두통 속 울렁거림 증상이 계속 반복적으로 나타난다면 주의를 하야 하는 신호인데요. 두통 속 울렁거림 증상은 편두통을 먼저 의심을 해봐야 합니다!! 편두통은 남성의 6% 여성의 18%가 일생 한 번 이상을 경험할 정도로 한다고 하고 편두통의 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았지만 엄마와 아빠의 유전이거나 나의 평상시의 식습관, 호르몬 변화, 숙..