유토피안 - 환장스

안녕하세요. 환장스입니다. 오늘은 눈 간지러울 때 나타나는 질병과 눈 간지러울 때 예방 방법에 대해서 알려드리겠습니다. 주변에 눈이 굉장히 예민하신 분들은 항상 인공눈물을 달고 사는 것을 한 번은 보신 적이 있으시죠?? 날씨가 바뀌는 환절기 기간이나 건조한 공간에 장시간 있는 경우 눈이 많이 간지럽거나 아니면 눈이 굉장히 뻑뻑한 느낌을 받으신 분들이 많이 계실 거라고 생각합니다. 눈이 간지러우면 그냥 눈을 살짝 비비기만 해도 증상이 가라앉는 경우도 있긴 하지만 눈이 간지러운 증상이 계속 나타나면 질병이 생길 수도 있다는 일종의 안 좋은 신호이기도 하는데요. 눈이 간지러울 때 나타나는 질병들은 크게 5가지가 있습니다. 1. 알레르기성 결막염 알레르기 반응 때문에 눈이 간지러워지고 붓는 증상이 나타납니다. ..

안녕하세요 환장스입니다 :) 요즘 농산물들도 그렇고 영양성분들이 풍족하지 않아서 영유아임에도 불구하고 영양제를 챙겨줄려고 하는 부모님들이 많습니다. 영유아들은 일반적으로 모유나 조제분유에서 필요한 영양소를 얻고 나중에는 균형잡힌 식사를 하게 됩니다. 경우에 따라서 어린이가 특정 영양소를 충분히 섭취하지 않거나 영양 흡수에 영향을 미치는 의학적 조건을 가지고 있는 경우 보충제가 권장될 수 있습니다. 유아 및 유아에게 권장되는 일반적인 영양소는 아래와 같습니다. 영유아 영양제 : 비타민 D 비타민D는 건강한 뼈의 성장과 발달에 중요합니다. 모유에는 충분한 비타민D가 들어 있지 않기 때문에 모유를 먹은 유아들은 비타민D 영양제가 필요할 수도 있습니다. 미국 소아과 학회는 모유를 먹은 유아들에게 생후 며칠부터 ..

안녕하세요~ 환장 코치입니다!! 오늘은 임신을 하신 분들과 출산을 하신 분들에게 좋은 정보가 될 수 있는 출산 후 영양제로 안성맞춤인 슈퍼루테인에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. ​ 임신을 준비하시는 분과 임신부 이신 분들 그리고 출산을 하신 분들은 영양소를 다른 분들보다 더 많이 챙겨야 합니다!! ​ 약사 분들이 말하길.. 출산 후에는 필수적으로 먹어야 하는 영양소로는 철분제, 칼슘제, 비타민은 출산 후 6개월까지는 반드시 챙겨 드시라고 말하고 또한 세포 회복을 위해서 미네랄 또한 추가로 챙겨 먹으라고 권한답니다!! 하지만, 여기서 주의해야 하는 부분이 있다고 하는데요!! 그것은 바로 검사를 통해서 인증된 식품인지 와 생산지를 꼭 확인해야 한다고 합니다. 생산지가 불분명한 곳에서 생산이 되는 식품은 위..

안녕하세요~ 환장 코치입니다!!! 오늘은 눈충혈 됐을땐 어떻게 해야 되는지 알려드리도록 하겠습니다. 아마 이런 얘기를 들어보셨을 겁니다. "사람의 몸이 100냥이라면 눈은 90냥이다." 그만큼 눈은 정말 중요한 장기 중에 하나인데요. 눈이 많이 민감하면 눈을 자꾸 비비게 되고 또한 건조한 환경에 있게 되면 눈이 빨갛게 충혈이 되는 것을 일상생활에서 흔히 볼 수가 있습니다. 그럼 일단 눈충혈이 되는 원인부터 한번 알아볼까요?? 눈충혈이 되는 첫 번째 원인은 바로 결막염입니다!! 눈을 감싸고 있는 결막에 염증이 생겨 걸리는 질환인데요. 결막염은 세균이 원인이 되는 감염성 결막염과 외부 물질로 인한 알레르기성 결막염으로 나눠지게 되는데 염증 증상의 정도가 심해지게 되면 병원에 가서 진찰을 받는 것이 가장 현명..