건강

효과좋은 다이어트 물톡수 프로그램으로 디톡스 하는법

환장스 2022. 11. 4. 16:03

안녕하세요 #환장스 입니다.

오늘은 물톡수 다이어트 프로그램에 대해서 알려드릴려고 합니다.

남자분들이나 여자분들이나 '최고의 성형은 다이어트'라는 말 다들 공감하시죠?

엄청 뚱뚱했던 사람이 갑자기 살을 빼고 등장하면 "너.. 누구야..?"라고 말하면서 깜짝 놀라는 장면들을 드라마에서 가끔 볼 수 있습니다. 그리고 또 방에 자신들의 롤모델 사진을 붙여놓고 "꼭 이렇게 살을 뺄거야!"라며 운동과 식단을 열심히 하는 사람들도 있습니다. 하지만 돌아서면.. 또 먹고 있는 것이 현실이죠 ㅠㅠ

왜 이렇게 다이어트가 힘들까요?

엄청나게 많이 먹는 사람들 중에서도 살이 엄청 찌지 않는 분이 있는 반면에 조금만 먹어도 살이 찌는 분들도 많이 있습니다. 내가 평소에 먹는 음식의 양을 줄여가면서 하는게 가장 좋기는 하지만 갑자기 먹는 양을 줄이게 되면 몸도 적응이 되지 않고 스트레스를 받다보니까 폭식으로 이어질 가능성이 매우 높습니다. 

 

이러한 상황이 반복된다면 위가 늘어났다가 줄어들었다가 하다보면 식욕이 이전보다 떨어지면서 복부에 팽만감과 위의 함박감이 오면서 위하수 증상이 찾아오게 됩니다. 이러한 상태를 가지고 있으면 위는 정상적인 기능을 할 수 없게 되고 소화불량이 만성적으로 느껴지게 되면서 조금만 먹어도 체한 느낌이 찾아온답니다.

 

무리한 다이어트를 하거나 폭식과 소식을 자주하게 되면 속이 불편한 상태에서 다이어트를 할 수 밖에 없게 됩니다.

물톡수 다이어트 프로그램이란?

물(water) + 디톡스(detox)의 합성어로 물을 통해서 독소를 제거하고 몸에 영양을 채워주면서 다이어트를 하는 프로그램이라고 보시면 됩니다. 여기서 중요한 것은! 일반 생수나 정수기물을 마시는 것이 아니라 우리 몸을 활성화시키면서 항산화가 엄청나게 많이 들어있는 수소수를 먹는 것입니다.

 

독소를 빼주는 것에서 끝나는 것이 아니라 외부로부터 영양을 채워줘야하는데 우리가 일반적으로 먹는 음식에는 우리 몸에 영양소를 충분히 채우지 못합니다. 그 이유는 옛날보다 땅이 많이 오염이 되어서 식물이 가지고 있는 고유의 영양소가 완전히 결핍이 되다보니 우리의 먹을거리가 지닌 영양소가 거의 없다고 보시면 됩니다. 우리가 먹는 음식을 통해서 원래 식물들이 가지고 있는 영양소 그대로 섭취를 했더라면 아마 현재 팔고 있는 영양제는 나오지 않았을겁니다.

하지만, 너무 걱정할 필요는 없습니다!

왜냐하면 바로 우리 몸에 영양을 충분히 채울 수 있는 슈퍼루테인과 같이 먹으면서 다이어트를 하기때문에 영양소가 부족하지 않을까? 라는 걱정에서 벗어나게 해줄 수 있는 영양제라고 보시면 됩니다.

슈퍼루테인이라고해서 루테인만 들어있는 것이 아니라 녹황색채소들이 들어있고 비타민과 여러가지 과일성분들이 포함되어 있고 흡수율이 어마어마하게 높기 때문에 먹으면 곧바로 우리 몸 속으로 흡수가 된다는 점입니다.

 

영양을 곧바로 채워주다보니 몸의 균형이 잡혀가면서 건강한 몸으로 탈바꿈이 되며 다이어트가 자연스럽게 이루어지게 되는 겁니다. 어떠신가요? 한 번 해보고 싶지 않으신가요?

지금 바로 상담받아보세요!!