안녕하세요 환장스입니다. 오늘은 혈관청소에 대한 전반적인 내용들을 알려드리겠습니다. 혈관은 우리 몸의 피가 돌아다니는 길이다 보니 혈관의 건강 여부에 따라 심혈관질환에 걸리는지 걸리지 않는지에 대한 여부를 알 수 있기 때문에 혈관이 막히지 않도록 혈관 청소를 정말 잘해줘야 합니다!! 노폐물과 지방으로 인해서 혈관이 막히게 되면 몸의 면역력이 떨어지게 되고 염증이 생기게 됩니다. 그렇기 때문에 혈관을 깨끗하게 청소를 해줘야 몸의 면역력이 올라가고 몸에 염증이 쌓이지 않게 할 수가 있습니다!! 혈관 청소하는 방법 첫 번째는 바로 규칙적인 운동입니다. 몸에 혈액순환을 촉진하기 때문에 혈관을 청소할 수가 있고 특히, 유산소 운동은 심장을 단련시킬 수 있어서 혈액순환이 보다 더 원활하게 이뤄질 수 있도록 도와..