왼쪽 윗가슴 통증 이유가 뭘까?

안녕하세요~

환장 코치입니다!!

 

오늘은 왼쪽 윗가슴 통증에

대해서 알려드리도록 하겠습니다!!

 

아마 이런 증상들은

평균적으로 남성분들 보다

여성분들께 더 많이

나타나는 증상인데요.

 

 

평상시에는 그렇지 않다가

갑자기 윗가슴에 통증이 찾아온다라면

내 몸에 안 좋은 신호가

오는 것이 아닐까?라는 생각을

하실 것 같습니다!!

 

대표적으로 협심증, 위궤양,

폐렴, 기관지염, 유방암 등을

살펴볼 수 있는데 유독 왼쪽 윗가슴 통증과

가슴 쪽에 멍울이 크게 만져진다라고 한다면

병원에 가서 진단을 받으시는 것을

적극 추천드립니다!!

 

왜냐하면 바로

유방암을 의심해 볼 수 있는 증상

중에 하나이기 때문에 초기에는

증상이 없어서 의심을 잘

못하다가 심해진다라면

종양이 퍼질 수도 있기 때문에

병원에 가서 진단을

받아보셔야 하고

만약에 병원에 가서 진단을

받았을 때 의사가

암 증상이 없다고 하면

왼쪽 윗가슴 통증은 스트레스

때문에 호흡곤란의 증상일

수도 있습니다.

 

그리고 여성분들은 생리로 

인해서 가슴 부근에 통증이

나올 수 있는데요.

 

여성분들의 경우 윗가슴 통증이

있는 때와 본인의 생리주기를

한번 비교해 보는 것도 좋은

방법이 될 수 있습니다.

 

 

그리고 남성분들의 경우

왼쪽 윗가슴 통증이 찾아오는

이유는 바로 장시간 운전을

하시는 분들에게 많이

찾아오는 증상인데요.

 

갑자기 무언가가 튀어나올 때

외부의 충격이 가해지다 보니

통증이 찾아오고 가슴뿐만 아니라

목과 허리에도 무리가 올 수 있습니다.

 

가슴에 통증이 찾아올 때

주의를 하셔야 할 사항이

있는데요. 바로

잦은 음주와 흡연을

삼가셔야 합니다!!

 

흡연과 음주는 몸에 독성물질이

축적이 되면서 혈관이 막히고

염증이 생기거나 신체기관이

손상되면서 우리 몸의

세포도 파괴되기 때문에

비만으로 이어지게 되고

다른 질병의 원인이 되는

부분이기도 합니다!!

 

 

그리고 여기서 또 한 가지

알려드리고 싶은 부분이

있는데요.

혹시 이 글을 보고 계신

분들 중에서 목이나 어깨에 자주

통증이 있지 않으신가요??

 

이러한 통증이 왔을 때

등이 좀 굽어있다든지

아니면 어깨의 좌우 높이가

다르다면 여러분들의 체형이

불균형됐다는 신호랍니다!!!

 

가슴 통증을 유발하는 질환에

예방이 되는 좋은 식단은

어떤 것들이 같이 한번

알아볼까요??

 

 

의사분들의 얘기하길

영양균형과 장내 세균 균형 그리고

전해질균형을 잡아주는 식단을

꾸준히 섭취하면 호르몬 균형과

신진대사의 균형 그리고

면역력 균형이 되면서

몸이 건강해지고 질병 예방에

많은 도움이 된다고 합니다!!

 

 

몸의 균형과 신진대사를 원활하게

돌아가게 해 주고 또한

꾸준히 먹고 관리를 해야

한다고 하면 채소들을 먹어야

하는 것도 중요하지만 더

중요한 것은 바로

물을 섭취해야 합니다!!

 

우리 몸의 70%를 차지하고

있는 수분이 부족하게 되면

몸에 이상이 생기다 보니

물과 몸에 좋은 영양을 공급해 줘야

우리 몸이 좋아진다고 합니다.

 

 

물을 마시면서

우리 몸에 영양을 채워줄 수

있는 확실한 방법이 있는데요.

바로 "물톡수"프로그램입니다!! 

 

우리가 평상시에 먹는

정수기 물이나 끓인 물이 아닌

수소수를 마시고 영양을

채워주면서 건강케어와 다이어트가

이루어지는 프로그램입니다!!

 

물톡수 프로그램에 대해서

궁금하신 분들은 아래에 있는

카톡으로 연락 주세요~~

 

https://open.kakao.com/o/shD4uY2e