안녕하세요 오늘의 환장스 입니다!
눈은 우리 몸에서 굉장히 중요하고 소중한 부분이죠
눈이 우리 신체중에 가장 중요한 신체라고 말 할 수는 없지만 얼마나 중요한지를 알려주는말이있죠
몸이 100냥이면 눈은 90냥이다 라는 옛말이 있죠
만약에 우리가 하루종일 앞이 안보이고 깜깜하다고 하면 우리의 지금 일상생활이 어떻게 될까요?
상상도 못하는 그런만큼 정말 소중한 부분입니다. 시력에 대한 중요성을 누구나 알고 있기는 하지만 컴퓨터, 스마트폰을 사용을 안하 수 없는 지금 이시대다 보니 무의식적으로 일상생활 속에 우리의 눈은 계속
안좋아지고 있습니다. 눈에 대한 건강은 안좋아지면서 시력까지 떨어지게 되면서 눈의 통증이 오는 사람, 혹은 눈 안구까지 통증이 올 수 있다는 사실!
그러면 눈이 나빠지면 어떠한 증상들, 질환들이 나타나는 걸까요?
백내장
눈의 질병에 대해서 애기를 하면 가장 많이 나오는 질병이죠 백내장 입니다.
녹내장과, 백내장은 눈의 시야가 뿌옇게 보이고 시력 장애가 발생하는 증상으로 나타날 수 있다고 합니다.
이러한 증상이 찾아오기 전에 필히 항산화제를 평소레 섭취해 주는 것이 눈 건강에 확실히 도움이 되고 외출하실 때 꼭 선글라스나 모자를 착용하고 자외선을 차단해서 눈을 자극하는 환경을 최소화시키는 것이 좋습니다.
녹내장
녹내장은 눈의 압력이 높아지면서 눈의 신경이 손상되면서 눈이 제대로 보이지 않을 때 나타나는 증상입니다.
시야가 점점 좁아지게 되면서 심하면 실명까지 걸릴 수 있는 무서운 질병중 하나죠
잠깐!
백내장과 녹내장의 차이는 무엇인가요?
백내장은 시력이 저하되면서 눈앞이 안개가 낀 것처럼 보이게 되고
녹내장은 안압이 높아지고 눈에 극심한 통증이 느껴지면서 시야가 흐릿해지는 증상이 있습니다.
혹시라도 눈에 통증이 있으시다면 안압이 올라가는 일은 피해주셔야하겠죠? 너무 타이트한 옷을 피해주시고, 술, 담배, 카페인 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
눈물 흘림증
눈물흘린증은 남성분들보다는 여성분들께 많이 찾아오는 질병이라고 합니다.
눈물이 수시로 나오면서 눈곱이나 고름 등으로 인하여 염증이 확산되는 질병이다 보니 평소에 눈을 깨끗하게 유지시켜주는 것이 중요하다고 합니다. 신내 습도를 60% 이상정도의 적정 습도를 유지하도록 하는 것이 좋으면서 환기를 하루 3회 이상 시키면서 실내의 공기를 깨끗고 맑게 만들어주셔야 합니다.
다래끼
다래끼는 눈에 생기는 여드름이라고 쉽게 생각하시면 됩니다.
눈꺼풀 모공에 세균이 침투해서 염증이 발생되는 것을 말합니다. 눈을 자주 비비는 행동이 습관적으로 있으신분은 다래끼가 자주 생가실 것 으로 많이들 알려저있스비낟.
평소에 손을 깨끗이 하고 손으로 눈을 만지는 습관을 자제하면 좋은 유지가 되실겁니다.
결막염
결막염은 눈에 생기는 감기라고 생각하시면 됩니다.
주로 환절기에 많이 발생하게 됩니다. 집먼지나 꽃가루 등으로 반응으해서 알레르기로 많이 나타나는 현상이며 몸의 면역이 떨어지면 더 심하게 생길 수 있다보니 주의하셔야합니다.
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