안녕하세요~ 환장 코치입니다!! 오늘은 야맹증과 블루라이트에 대한 정보를 알려드리겠습니다. 엄청 밝은 곳에 있다가 어두운 곳으로 가게 되면 처음에는 눈이 잘 안 보이지만 시간이 조금씩 지나다 보면 적응이 되면서 시야가 잘 보이는 경험 다들 한 번쯤은 있으시죠?? 하지만 만약에 내가 어두운 환경에서 시야가 잘 안 보이고 또 사물을 잘 구분하지 못한다고 하면 야맹증을 의심해 봐야 합니다!! 야맹증은 보통 몸에 비타민A가 결핍이 되면 걸리게 되는데요. 망막을 구성하는 세포가 눈으로 들어오는 빛을 전기 정보로 전환하면서 우리의 뇌로 전달을 하게 되는데 문제가 무엇이냐?? 비타민A가 부족하면 명암을 구분하는 세포가 합성이 제대로 되지 않아 야맹증에 걸리게 된다는 것입니다!! 야맹증의 원인은 비타민A가 부족..
