안녕하세요~
환장스 입니다!!
날이 너무 더운 요즘
다들 어떻게 지내고 있으신가요?
휴가로 바다에 가거나 아니면
계곡, 수영장에 가서 더위를 피하거나
아니면 그냥 집에서 에어컨을
계속 틀어놓 집에서 쉬는 분들도
많이 있으실 겁니다!!
놀다 보면 지치고 계속 누워있다 보면
아무것도 안 하고 싶고
놀다가 먹다가 자다가를 계속
반복적으로 하게 되는 게
우리의 모습이지 않을까 싶은데
여기서 문제는 뭐냐면
그렇게 하다 보면 몸이 편해지는 만큼
몸이 무거워지는 게 사람이다 보니
몸무게가 올라간다라는 거죠..
그러다 보면 배는 남산만큼
커지게 되고
몸은 계속 안 좋아지게 되고
질병은 더 늘어나게 돼서
다이어트를 하게 되는 경우가
많이 생기게 되죠
사람은 누구나 어려운 걸 보다는
쉬운 거를 선택하고 또 하고 싶다 보니
살을 빼기 위해서는 많이 움직이고
또 음식을 덜 먹어야지 살이 빠진다고
생각을 많이 합니다
운동을 하고 식단을 조절하면
살이 빠지는 건 맞지만
쉽지가 않다 보니
많은 사람들이 도중에 포기를 하고 하죠..
그래서 많은 분들은 살을 빼기 위해서
길게 하지 않고 짧은 시간 동안
살을 빼기 위해서 단기간 다이어트를
많이 하고 있어요~
짧은 기간에 살을 빼게 되면 어떤 일이
나는지 알고 있으신가요??
급격하게 빼게 되면
근육과 수분이 많이 빠지고
몸의 지방이 늘어나게 되고 몸의
영양 균형이 깨지면서
탈모 증상, 피곤함,
면역력이 떨어지게 되고
여성분들 같은 경우는
생리불순의 문제가
될 수 있다는 게 단점이죠..
물론, 밥 먹는 양을 조절해서 먹는 것이
우리 몸에 안 좋은 것은 아니지만
여기서 중요한 것은 몸의 영양소가
우리 몸에 골고루 들어가는 게
엄청나게 중요하다는 점입니다
살을 빨리 빼고 싶은데
영양소는 어떻게 채워줄까??
이러한 고민을 하면서
건강하고 또 살을 뺄 수 있는 법이
없을까??라는 생각을 가지고
새롭게 만들어진 프로그램이
생겨났는데요
그게 바로 "물톡수"라는 프로그램입니다!!
물과 영양제를 같이 먹으면서
몸의 영양을 채워주고
몸 안에 필요하지 않은
독소를 몸 밖으로 빠지게끔 하면서
몸도 좋아지고 살도 빠지게끔 해주는
두 마리 토끼를 동시에 잡을 수 있게
해주는 프로그램이에요
한 가지 특징은 무엇이냐면
일반 물을 먹는 것이 아니라
몸의 질병을 일으키는 원인을
먼저 해결하고 거기에 추가로
녹황색 야채와 비타민을 먹으면서
관리를 진행한답니다
물톡수를 시작하기 전에는
술도 많이 먹고
또 움직이는 것도
많이 없어지다 보니
살이 많이 쪘다가
물톡수 프로그램을
15일 정도 하고 나서
몸무게가 약 5Kg 정도가 빠지면서
몸이 많이 가벼워진 사례가 나오면
많은 사람들이 물톡수에
대해서 관심을 가지고
또 문의도 많이 하고 있답니다!!
단기간에 빼기 위해서 무작정 굶고
하루에 1끼만 먹는 것이 아니라
몸의 제대로 된 영양소를
채워나가면서 관리를 하는 것이 바로
물톡수 프로그램입니다!!
물톡수에 대해서
궁금하신 분들은
전화나 문자를 주시면
더 자세하게 알려드리도록 할게요~
